أطباق

شوربة الخضار بالبهارات

شوربة الخضار بالبهارات

تعرفي على طريقة عمل شوربة الخضار الغنية بالألياف الغذائية المفيدة لجسمك، طبق جانبي قليل المكونات، وطعمه شهي ولذيذ، جربي شوربة الخضار وشاركينا تجربتك

مقادير شوربة الخضار بالبهارات

– البطاطس : 1 حبة (متوسطة الحجم / مقشرة ومقطعة لمكعبات صغيرة)
– البازيلاء : كوب
– الجزر : 2 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومقطع لمكعبات صغيرة الحجم)
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
– مرق دجاج : 1 مكعب
– الكوسا : كوب (مقشرة ومقطعة لمكعبات صغيرة الحجم)
– ملح : ملعقة صغيرة
– الماء : 3 اكواب

طريقة تحضير شوربة الخضار بالبهارات

1. اسلقي الجزر المقطع، والبازيلا لمدة 5 دقائق أو حتى يطرى الجزر، كل على حدا.

2. في قدر على النار ضعي الماء الساخن، ثم أضيفي الخضار جميعها، مع مكعب مرق الدجاج.

3. دعي الشوربة تغلي وتستوي، ثم بهري بالملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة، وقدمي الشوربة ساخنة.

يكفي

3 أشخاص

السابق
برجر اللحم المشوي المنزلي
التالي
سلطة الفاصوليا الخضراء لرجيم مميز