باردة

سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة

سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة

سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة .. قدمي لعائلتك أطيب وصفات العصائر الطبيعية الغنية بالفائدة الصحية، وقدمي الفراولة بكوب من العصير الشهي واللذيذ

المقادير

– حليب لوز : كوب ونصف
– الفراولة : 2 كوب (مجمدة)
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي حليب اللوز والفراولة المجمدة وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
  3. صبي السموذي في أكواب وحليه بالعسل حسب الرغبة وقدميه فوراً.
السابق
سلطة الفاصوليا الخضراء مع البستو
التالي
سمك فيليه مشوي مع البطاطس للرجيم