سموذي التوت بالشوفان صحي وسريع .. بخطوات بسيطة، قدمي لعائلتك أطيب الوصفات السهلة والسريعة من العصائر الطبيعية المميزة بأنها صحية وطيبة المذاق أيضاً.. جربيها اليوم
وقت الطهى 10 دقيقة
يكفي ل :2 أشخاص
المقادير
– حليب الصويا : كوب
– الشوفان : نصف كوب
– الموز : 1 حبة (مقطع)
– التوت : كوب
– الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
– سكر : 2 ملعقة صغيرة
– الشوفان : نصف كوب
– الموز : 1 حبة (مقطع)
– التوت : كوب
– الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
– سكر : 2 ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
- ضعي في الخلاط الكهربائي الحليب والشوفان والموز واخلطي المكونات جيداً.
- أضيفي التوت إلى الخلاط واخلطي المزيج مرة أخرى.
- ضعي الفانيليا والسكر على مزيج التوت والشوفان واخلطي المكونات.
- صبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه مع الكيك بحسب الرغبة.
