السلطات

سلطة الزبادي بالخيار

سلطة الزبادي بالخيار

سلطة الزبادي بالخيار .. نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أسهل السلطات اللبن الزبادي الصحي والشهي، قدمي سلطة الخيار بجانب أطباق الأرز الرئيسية دائماً

المقادير

– الخل الأحمر : ملعقة كبيرة ونصف
– نعناع ناشف : ملعقة كبيرة ونصف
– خيار : 3 حبات (مقشر ومفروم)
– لبن زبادي : كوب
– عصير الليمون : ملعقة كبيرة
– الثوم : فص (مهروس ناعم)
– ملح : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي الخيار في طبق عميق.
  2. اخلطي اللبن الزبادي مع الثوم وعصير الليمون والملح والخل.
  3. صبي المزيج فوق الخيار وحركي جيداً حتى تتمازج المكونات.
  4. وزعي النعنع الناشف على وجه الطبق وقدميه.
السابق
كيك جوز الهند
التالي
كفتة مشوية لغداء سريع