أطباق

ساندويش تونة بالزيتون الأخضر والخس

ساندويش تونة بالزيتون الأخضر والخس

ساندويش تونة بالزيتون الأخضر .. عوّدي أطفالك على تناول سمك التونة الصحي والمفيد لهم، وقدمي لهم وجبة جانبية من الساندويشات السهلة المحشوة بالتونة الشهية

مقادير ساندويش تونة بالزيتون الأخضر والخس

– خبز التوست : 4 شرائح (كبير الحجم)
– التونا : علبة (مصفاة من الماء)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– زيتون أخضر : نصف كوب (مفروم شرائح)
– المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
– خس : ربع كوب (مفروم خشن)

طريقة تحضير ساندويش تونة بالزيتون الأخضر والخس

  1. اخلطي التونة مع زيت الزيتون والزيتون الأخضر جيداً.
  2. أضيفي عصير الليمون وحركي.
  3. وزعي المايونيز على شرائح الخبز.
  4. وزعي الخس فوق الخبز ثم التونا وحمصي الساندويش على الجريل وقدميها.

    يكفي

    2 أشخاص

السابق
بطاطا حلوة مقرمشة مقلية بالثوم
التالي
براونيز الشوكولاتة الداكنة الغنية